Управление временем, как стиль жизни

Скажите, вы следите за своим временем? Вы осознанно проводите свое время?
Вы используете навыки тайм менеджмента для организации своего рабочего дня?

Сегодня вы узнаете как избавиться от проблем с организацией своего рабочего дня. Но посмотрим мы на управление временем намного глубже, чем это делают другие люди.

управление временем

Планировать время необходимо исходя из целей жизни!

Поэтому первое что вы должны знать — это свои долгосрочные цели. Эти цели берутся из ценностей, которые наиболее важны для вас именно сейчас. Возьмем для начала ценностные понятия, которые помогут нам спланировать день: здоровье, красота, финансовая свобода, успешные дети и так далее. Теперь, исходя из ценностей, вы должны планировать свой блок занятий на день.

Зачем вы ходите в душ? Зачем чистите зубы по утрам? Зачем стираете свою одежду? На все эти занятия уходит слишком много времени, и оно могло бы пойти на более приоритетные задачи, не так ли? Но вы совершаете их осознанно или неосознанно, поскольку у вас есть ценности, которым вы следуете и которые реализуете в долгосрочной перспективе.

Кто-то чистит зубы, чтобы окружающие не пугались и не сторонились их запаха, а кто-то для здоровья и красоты — это разные цели, которые достигаются одним и тем же способом. Аналогично и с разговорами по телефону, просмотром телевизора или сериалов на компьютере.

Свяжите список дел на день и ценности, чтобы уделять внимание главным задачам

А теперь вы спросите: как же все это связано с работой? Напрямую! Вы должны выписать весь список задач, которые вы выполняете на протяжении дней, недели и месяца. Это будет большой список, но создав его, вы получите возможность рассортировать каждую из задач по степени важности. Каждая задача будет выполняться для какой-то цели и реализации ваших главных ценностей. Только в этом случае вы получите обдуманную, осознанную и осмысленную жизнь.

Если вы пропустите это упражнение — вы продолжите жить как жили и ничего не измениться. Не надейтесь на повышение дохода и финансовую свободу. Эти вещи приходят только тогда, когда вы осознанно подходите к организации своего труда и своей жизни.

Таким образом, выполните простое упражнение на осознание своих ежедневных действий. Свяжите каждое действие с долгосрочной ценностью и целью. Расставьте приоритеты ваших ценностей и задач, которые вы сформировали. На основе этого пропишите свой распорядок дня, который поможет вам делать только самое важное и приоритетное.

Надеюсь, что эта статья оказалась для вас полезной.
Если так, то ставьте лайк и задавайте ваши вопросы ниже под этой статьей.

С искренним уважением, Павел Сергиенко

Нажми на кнопку и поделись с друзьями:

Этот блог читают уже более 7000 человек

- читай и Ты